Статьи и новости
Все самые свежие новости, статьи, блоги и отзывы участников ИАТ НЛП

Достижение желаемых целей 1

 

Что такое НЛП?

Ирландский романист Кристи Браун имел власть только над левой ногой. Родился с церебральным параличом, требующим постоянного ухода. Несмотря на то, что не говорил и не ходил, сам научитлся читать, рисовать и писать на машинке. Несмотря на все трудности, он стал выдающимся писателем и сумел добиться того, чего хотел. Усилия принесли ему независимость, которую он описал так:

 

Я писал и писал постоянно, зная, где я, каждый час.  Я чувствовал, что я другой человек.  Я уже не был несчастен.  Я не чувствовал себя раненым или запертым в одиночной камере.  Я был свободен, я мог думать, жить, творить ... Я чувствовал облегчение и спокойствие, я мог быть собой ... И, хотя я не знал радости танца, я испытал блаженство творения.

 

Стремление человека к идеалу не знает границ.  Совершенство, которое видим в других - независимо от того, равнодушны или ревнивы, - охватывает нас с непревзойденной силой.  Всякий раз, наблюдая чьи-то выдающиеся достижения, видим часть себя, более высокую или более глубокую скрытую часть нашего «я», которая знает, что в жизни есть что-то лучшее, к чему нужно стремиться. Несмотря на то, что мы хотим достичь, чем заниматься или кем быть, эта погоня за идеалом становится явлением универсальным. Загадкой, остается, почему некоторые, как Кристи Браун, несмотря на все невзгоды, находят то, что ищут, в то время как многие имея больше возможностей не могут реализовать мечты.

 

В западной культуре успех приравнивается к материальным владениям - атрибутам власти и высокому социальному статусу.  И при этом, в телевизионных программах и в прессе мы находим много историй о жизни художников, спортсменов и государственных деятелей, которые могут позволить себе осуществить любую прихоть и, тем не менее, не чувствуют себя состоявшимися.  Многие из них, несмотря на достижение «успеха», покончили жизнь самоубийством. С другой стороны, мы знаем кого-то, кто с точки зрения финансов или здоровья не так успешен, в широком понимании традиционно действующих критериев, а, однако, достиг определенной степени удовлетворения, самореализации и истинного счастья, которому завидуют.  В некотором смысле, такие люди исполнили свои желания, они делают то, что действительно дает им удовлетворение в жизни.

 

Люди истинного успеха - это те, кто в процессе обучения смогли подняться над своим разумом и увидеть «великое видение», сумели отвергнуть устоявшиеся образцы мышления, в пользу, более подходящих решений, которые помогут получить то, чего они хотят. Они используют проблемы, неудачи, кажущиеся неблагоприятными обстоятельства и случайные события для реализации своего творческого потенциала, достижения мастерства и успеха.  Вот о чем говорится в этой статья о том, как получить то, на что нацеливаетесь, овладевая навыками, которыми хотите овладеть, и быть теми, кем хотите.

 

В пятидесятые и шестидесятые годы появилось много книг, на тему «Позитивное мышление» и развитие личности чаще всего упоминаются теми, кто долгое время оценивал искусство позитивного мышления.  Эти сложные, но заманчивые рецепты для решения всех жизненных проблем. В их случае изменение мышления, было недолгим, на время чтения.  Они вскоре вернулись к укоренившимся, негативным отношениям и убеждениям, отделив единичный провал как «типичный», а тщательно обработанный успех как «случай». При ближайшем рассмотрении тогдашних авторитетных теорий позитивного мышления мы находим в них больше риторики, чем конкретики, а исследования, на которых они основаны, трудно считать, отвечающими всем требованиям науки.

 

Но с тех пор произошло много изменений.  В дополнение к захватывающим достижениям в области информатики, коммуникаций и космических исследований было сделано много других важных, и столь впечатляющих открытий.  Нобелевская премия Роджера Сперри по физиологии дала новое представление о том, как функционирует мозг человека. Некоторые из взглядов, которые эксперты предлагали в течение многих лет, были отклонены навсегда. Например, открытие того, что два полушария мозга (строго говоря, разные части мозга или коры головного мозга) эффективно функционирует как два независимых ума, полностью изменило наш образ мышления о механизмах, которые управляют собственным мышлением и поведением.  Доказательства того, что переживания всей жизни хранятся в мозге и могут быть достигнуты в любое время, изменили наше представление об интуиции, памяти и всем процессе мышления. И когда узнали, что число потенциальных нейронных связей в человеческом мозге больше, чем общее число атомов во Вселенной, начали задаваться вопросом, можем ли мы сделать больше с этой массой «серых клеток». Короче говоря, кажется, что использование энергии мозга позволит нам полностью понять самих себя, наших соседей и всю окружающую среду, а также предлагает огромные, неиспользованные возможности для достижения того, чего хотим.

 

Нейролингвистическое программирование собрало большую часть этого достижения в единое целое, первая область знаний представляла собой готовое исследование оптимального межличностного поведения и межличностного общения.  Другими словами, предоставил научный подход к субъективной, но страстной проблеме получения того, чего хотим.  В то же время необходимо подчеркнуть, что нейролингвистическое программирование не похоже на естественные науки - люди никогда не были идеальным предметом лабораторных испытаний, и модели поведения, не говоря уже о мышлении, не подпадают под строгие рамки научного метода. Кажется, что человеческий мозг занимает особое место в общем порядке мира.  Вместе с НЛП мы можем узнать и описать процесс мышления - источник чувств, взглядов и убеждений, которые, в свою очередь, создают поведение.  Эта дисциплина также предполагает систематический подход к роли речи в процессе мышления и межличностного общения.  Наконец, как единственная ветвь знания, она дает схему, на основе которой можем создать модель оптимального поведения и дублировать ее. Навыки, способности и даже так называемые "стратегии мышления", но что самое важное и что отличает НЛП от почти всех отраслей психологии и других методов, связанных с индивидуальным поведением, является то, что нейролингвистическое программирование дает заметные результаты за очень короткий промежуток времени, а большинство принципов и техник может использоваться самостоятельно, без помощи терапевта, консультанта или гуру.

 

Эта статья не задумана как руководство по НЛП для новичков, но как адресованное к ним руководство по реализации любых намерений, а НЛП — это дисциплина, которая предлагает проверенные методы, и ставит достижение целей в пределах досягаемости каждого из нас. Это не касается бесплодного размышления о том, можем ли мы достичь цели, прибегая к риторике и демагогии.  Кстати, они не нужны, поскольку все больше и больше доказательств эффективности НЛП заставляет людей разных профессий начинать видеть выгоды, которые они могут извлечь.

ПРЕДПОСЫЛКИ УСПЕХА

Каждый человек наделен инстинктом преследования цели.  Это не всегда заставляет нас изменить мир или сделать эпохальные изобретения, его можно ограничить семейной жизнью, домашним садом или страстью и интересом, поглощающим нас.  Однако есть цели, к которым мы стремимся, не всегда зная, как идентифицировать их. Эти предпосылки дают о себе знать, всякий раз, когда мы являемся свидетелями успеха других. Они не обеспечивают готового рецепта успеха - люди ведь разные, с точки зрения личности, талантов и интеллектуального потенциала, - но они являются ключом к пониманию того, как все работает.

 

Мы иногда чувствуем желание действовать, энтузиазм и страсть - вы можете называть это так, как хотите, - возможно четким видением цели.  У нас есть сильные убеждения о себе, своих способностях, о людях, с которыми живете.  При этом, как правило, существует сильная система культурных убеждений (основные ценности на протяжении веков были и остаются удивительно похожими во всем мире в разных культурах и религиях). Мы также отмечаем, что успешные люди не только знают цель своих устремлений, но также, по-видимому, следуют заранее подготовленному плану.  Их образ мышления и использование внутренних и внешних ресурсов заставляет его выглядеть полностью упорядоченным.  Это касается выдающихся спортсменов, эффективных менеджеров, художников, музыкантов и других творческих профессионалов. Они также кажутся наделенными определенной энергией не только силой и физической подготовкой, но и той внутренней энергией, которая помогает им столкнуться с невзгодами, когда среднестатистический человек давно сложил бы оружие.  Эта энергия, а также убеждения, ценности и видение цели, мы не относим к генетическим признакам или образованию.  Мы рассматриваем его как неотъемлемую часть стремления к цели или реализации мечты, которую все понимаем, потому что постоянно стремятся к чему-то. Наконец, эти люди имеют способность коммуникации на любом уровне и любым способом, необходимым для достижения цели. Для выявления особенностей, характеризующих успешных людей не нужна определенная дисциплина знаний. То, что предлагает в этой области нейролингвистическое программирование, - это возможность понять, каким образом указанные особенности влияют на поведение. Затем он указывает, как разработать собственную или использовать уже существующую модель эффективных стратегий мышления и поведения, не теряя времени на пробы и ошибки. Когда выберем образец (содержание имеет второстепенное значение) поведения, ведущий к успеху, его достижение будет в пределах досягаемости каждого.