Статьи и новости
Все самые свежие новости, статьи, блоги и отзывы участников ИАТ НЛП

Соответствие Невербального или Раппорт

Как сделать так, чтобы человек, с которым устанавливается контакт, комфортно себя чувствовал с вами?

Для того, чтобы найти ответ на этот вопрос лучше всего проанализировать, как ведут себя люди, которые очень себя любят, и по которым сразу видно, что у них хороший контакт.

Может быть, случалось Вам когда-нибудь наблюдать разговор между такими людьми, как например, видеть пару влюбленных в кафе, или на скамейке в парке.

Что у них общего? Можно заметить, что они ведут себя одинаково. Имеют аналогичную позицию тела, сидят в этот же, делают похожие жесты.

Когда два человека имеют друг с другом хороший контакт, то они бессознательно приспосабливаются друг к другу. Такие идеально подходят и у них быстро устанавливается невидимая связь, и это называется в НЛП по другому Раппорт.

Влюбленные делают это неосознанно, Ты можешь использовать это осознанно.

Стимуляции невербалики

Чтобы установить хороший контакт с человеком, просто к ним хорошо зараппортиться но невербалике.

Положение тела

Обратите внимание на положение тела человека, с которым вы общаетесь.

Как стоит, сидит, имеет ли скрещенные ноги, руки, или ее тело с наклоном, в каком положении находится голова.

Когда уже откалибровали эти особенности – происходит подстройка по принципу зеркального отражения.

Сделай просто так, чтобы быть в отношении этого человека в таком положении, как будто вы – это отражениями друг друга. Важно отличить подражание от зеркального отражения, потому что отражение является более эффективным. Если Ваш собеседник держит правую ногу на левую, а ты сделаешь так же, то это будет имитация. Однако, если положить левую на правую, вы сделаете это отражение. Делай так, отражение.

Жестикуляция

Обратите также внимание на характерные жесты, которыми пользуется Ваш собеседник. Конечно, важно, чтобы не переусердствовать и не перекраивать их при сопоставлении, однако не нужно об этом так сильно беспокоиться, так как жесты являются для каждого естественная вещь, так что повторение их не должно быть замечено.

Вы можете найти какой-то один, самый выразительный жест, и использовать его несколько раз, не обязательно сразу, может быть через некоторое время, когда, например, будет Ваша очередь говорить.

Темп дыхания

Это явление особенно заметно именно у влюбленных. Оказывается, что люди, очень близкие бессознательно регулируют и выравнивают темп своего дыхания.

Использование этого может быть в начале трудно, поскольку много внимания необходимо, чтобы одновременно кого-то слушать и следовать его дыхание (наблюдая, например, движение руки), но, безусловно, стоит потренироваться.

Вы можете настроить свое дыхание собеседника, вы можете также использовать принцип «крест-накрест», которые заключается в том, что ты не дышишь ровно со своим собеседником, однако ритм его дыхания выполняете какое-то движение, например рукой.

Когда уже есть раппорт

Факт возникновения раппорта легко можно наблюдать. Вы заметили, что лучше Вам говорить, что так как-то по-другому, появляется чувство, что что-то Тебя с этим человеком связывает (то же самое будет у этого человека).

Теперь вы можете проверить, что произойдет, когда, например, вы измените в небольшой степени свое положение тела. Если подходит хорошо, то Ваш собеседник последует за Вами, делая то же самое.

Когда Ваш собеседник следует за Вами, то это уже лидирующая позиция.

Обязательно попробуйте эту технику на как можно большем количестве людей.