Статьи и новости
Все самые свежие новости, статьи, блоги и отзывы участников ИАТ НЛП

«Если вы не знаете, куда идете, вы никуда не дойдете ...» «Жизнь человека без фиксированных целей - это как дрейф корабля ... Может быть, он прибудет в гавань, может быть, он затонет ...Разве не лучше пройти до цели по курсу быстро и безопасно завершить плаванье?».

«Представьте, как было бы, если игроки на поле не видели цель ... Как выглядел бы матч?».

 

Ну вот...

Правильная настройка целей и их написания написана во многих книгах ... Но почему тогда только небольшой процент людей использует эти знания?

 

Что дает вам определение и написание целей?  Прежде всего, знание, чего вы действительно хотите.  Вы узнаете (от себя) то, чего хотите, и кем хотите быть.  Благодаря этому отправляете свою жизнь в правильном направлении.

 

Это позволяет подсознанию продолжать направление, а сверх сознания (для верующих это Бог, для других, Вселенная, Высшее Я и т. д.), чтобы создать подходящие благоприятные возможности (обстоятельства).

 

Как писал Коэльо Пауло в Алхимике, если желаете сильно чего-то достичь, вся вселенная будет стремиться к достижению этого.

 

Определяя и записывая цели регулярно проверяя их (я рекомендую не реже одного раза в день), вы сохраняете свое видение.  И, как говорится, случаи, как правило, движутся в направлении самых доминирующих мыслей:)

 

Вот почему стоит взять на себя ответственность за свои цели, точно определить их и записать, а затем имейте их ввиду!

 

— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.

— Мне все равно… — сказала Алиса.

— Тогда все равно куда и идти, — заметил Кот.

Льюис Кэролл, Приключения Алисы в Стране Чудес, Вроцлав, 1990

 

Элементы четко определенной цели или как вы должны сформулировать свои цели для их эффективного использования:

  1. Указывайте цели в позитивном ключе – сохранять то, что вы хотите иметь/достичь, а не то, чего не хотите. Помните, что ум притягивает то, о чем чаще всего думаем, а подсознание не понимает отрицаний. Если вы думаете не хочу болеть только привлечете больше болезни! Напишите цель в настоящем времени - подсознание не знает будущего, оно знает только НАСТОЯЩЕЕ.
  2. Поместите цели в контекст - Когда, где, с кем вы хотите достичь цели?  Смотрите, слушайте, ощущайте вкус того, что произойдет. Вспомните свое окружение, людей, все, что связано с вашей целью.
  3. Сохраните как можно больше деталей - если вы хотите иметь автомобиль - какого цвета он будет, какой звук будет издавать двигатель, бренд, модель, комплектация.
  4. Выберите цели, зависящие от вас - вы можете достичь этого сами?  От кого еще зависит результат? Помните, чем больший процент цели зависит от вас, тем больше вероятность, достижения!
  5. Узнайте, какие у вас ресурсы - знание ресурсов (умений, навыков, капитала, знаний и т. д.) помогает легче достичь, своей цели. Каков масштаб цели?  - каждая цель должна иметь нужный размер.

6.    .  Если цель слишком велика, разделите на этапы.  Задайте отдельную дату для каждого этапа.

  1. Цель должна быть полезной - рассмотрите, соответствует ли она вашим ценностям?  Не испортит что-то в вашей жизни?  Как это повлияет на других людей - семью, друзей, коллег?  Не навредят им?
  2. Нет противоречиям - исследуйте последовательность на сознательном и подсознательном уровне относительно цели

9.    .  Представьте, что вы достигли цели, как вы к этому относитесь (пусть ваше подсознание, ваш язык эмоций, чувств, тел) выражают последствия вашей цели.

  1. Признаки достижения цели – как узнаете, что вы достигли цели? Подумайте, что изменится, каким образом узнаете, что у вас уже есть то, чего вы хотите. Как вы почувствуете, что вы у цели?

 

Определение цели:

1.    Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите достичь. Сформулируйте свою цель в позитивном ключе и напишите дату ее достижения

2.    Подумайте о том, что вы теряете, если вы этого не достигнете.  Перечислите как минимум 5 таких вещей.  Представьте себе ситуацию, в которой вы не достигли своей цели - как вы себя чувствуете, что потеряли, как реагируют окружающая среда, друзья, семья.

3.     Что вы получите, если достигнете цели?  Перечислите как можно больше вещей.  Чем больше причин вы дадите своему подсознанию, тем легче и быстрее вы привлечете цель!

4.     Представьте ситуацию, вы уже достигли этой цели - как вы себя чувствуете, что видите, слышите, как люди реагируют на вас, какова ваша жизненная ситуация - что изменилось ...

5.     Каждый день возвращайтесь к этому образу, используя все свое воображение (Визуальный, слуховой, сенсорный), помните о точности запрограммированной цели - чего вы хотите достичь?  Почему?  Когда?  Как?

6.    Ответьте на вопрос, можно ли инициировать этот процесс через вас? Напишите, какие действия вы предпримете для начала движения к своей цели, напишите, когда и как вы это сделаете! Каждый день делайте то, что приблизит вас к цели.  Помните, что лучше работать систематически, небольшими шагами (делайте что-то в этом направлении каждый день), чем большими прыжками.

 

Я создал себе форму настройки цели, которую я печатаю и дополняю каждый раз, когда хочу чего-то добиться. Благодаря этому у меня есть длинный список достигнутых целей:)Некоторые из них появились как " случаи" в моей жизни, некоторое "через так называемое стечение обстоятельств" от знакомых, семьи, а какие-то просто я реализовал шаг за шагом - которые изначально казались слишком недостижимыми...

 

Помните, что нет ничего не возможного, и все - даже самая большая цель может быть разбита на меньшие и достигнута поэтапно (желательно, чтобы каждая из этих частей обозначала конкретную дату исполнения).

 

Также рекомендую фильмы «Секрет» и «Что нам известно об этом», объясняющие многое ... Первый - это закон притяжения, второй - о взгляде квантовой физики на наши мысли, мир и то, что мы можем сделать с нашим собственным умом