Статьи и новости
Все самые свежие новости, статьи, блоги и отзывы участников ИАТ НЛП

 

ЧЕТЫРЕ ШАГА К УСПЕХУ

Имеются четыре основных шага, помогающих достигнуть того, чего хотите. Они просты и при этом поразительно глубоки. Являются основой успеха, на которой основано все нейролингвистическое программирование. Если решились исполнить мечты, эти четыре шага, без дополнительной поддержки или объяснения, позволят вам переменить жизнь. В дополнение к подробным правилам и методам, изложенным в статье, образуют своего рода «технологию» получения того, что вы хотите.

 

  1. Исследуйте свои желания

В соответствии с руководящими принципами НЛП нужно знать, цель которую желаете достичь.  Успех может быть достигнут только в случае, если вы уверенны в цели устремлений.  Не имея особых амбиций или следуя какой-либо определенной цели, это может показаться искусственным и принудительным действием. Вы должны начать с этого.  У всех есть желания и мечты о себе или о семье, друзьях и даже более всеобъемлющем сообществе. Возможно, у вас есть некоторые плохие привычки, и от них необходимо избавиться, или вы восхищаетесь навыками или способностями, которыми вы бы хотели обладать.  Эти устремления могут стать целью в смысле НЛП.  Выяснив это, вы можете начать успешно выполнять свои планы.  Этот момент так же хорош для начала, как и любой другой.  В данной статье вы узнаете несколько простых этапов оценки правильности целей. Их четкое определение открывает наилучший путь к достижению желаемых результатов.

  1. Начните работать

Предпримите действие, которое должно, принести успех.  Вышеприведенное утверждение звучит как прописная истина, но штампованные единицы обязаны своим успехом действиям, о которых пока только говорят и размышляют. Ваши действия могут не принести желаемого эффекта, таким образом, здесь в игру вступает элемент риска. Никогда, не проверишь, пока не начнешь действовать.

  1. Научитесь видеть результаты своих действий

Это умение требует так называемого „фокуса восприятия".  Вам нужно научиться распознавать события, являющиеся прямым следствием ваших действий, оценить, продвинет ли действие, которое вы предпримите, ближе к намеченному результату, а также распознавать сигналы и отрицательные отзывы, информирующие вас о том, что вы отвлекаетесь от пройденного курса. Нейролингвистическое программирование отводит особую нишу исследованию, каким образом мы воспринимаем разнообразные раздражители, как их интерпретируем, и как мы используем собранную информацию в дальнейших действиях.

 

  1. Готовьтесь изменить свое поведение, пока не достигнете предполагаемого результата

Вы должны прислушиваться к сигналам, полученным от окружающей среды, через чувства и правильно корректировать поведение.  Если вам не удастся в первый раз, попробуйте что-нибудь еще!  Иногда это потребует от вас творческого мышления, и эта статья поможет вам в этом, которая предлагает множество способов создания новых взглядов и поведения.

 

Эти четыре шага настолько очевидны, что существует опасность того, что вы проигнорируете их и выйдете на поиски чего-то более сложного и требующего больших усилий. Так же распространенной ошибкой является пропустить один из шагов, например, желание действовать, когда вы не уверены в эффектах или готовности изменить свое поведение, когда ты предпочел бы скорее остаться с друзьями, без риска использования другого способа поведения. Однако, если вы проводите некоторое время, наблюдая за людьми (включая ваших хороших друзей), которые сделали что-то ценное в вашей жизни, вы начнете видеть четырех этапную схему в каждом из их успехов.  Первоначально, прохождение по их стопам может потребовать некоторого усилия от вас, но ничего ценного в вашей жизни не произойдет. Будьте уверены, что понесенные затраты окупятся многократно, само же путешествие, как и в случае различных областей деятельности, может доставить не меньше удовольствия, чем сам пункт назначения.

 

ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ НЛП

НЛП, как и всякая дисциплина знаний, основана на конкретных принципах. В этом случае, однако, они гораздо более гибкие, чем законы естественных наук. Их следует рассматривать не как абсолютную истину, (например, утверждение, что в Норвегии, всегда идет дождь, может быть неточным, но полезным). Для начала я опишу некоторые из выбранных правил, чтобы дать вам представление обо всем предмете. Эти правила также являются основой многих методов, которые вы скоро узнаете. Их понимание может привести к заметным изменениям в вашем поведении, если вы применяете их в повседневных ситуациях. Вот самые важные из них:

 

     Карта не является территорией

 Каждый из нас воспринимает события вокруг через пять чувств. Ваш способ интерпретации зрительных, слуховых или сенсорных стимулов зависит от опыта жизни, посредством которого информация фильтруется через чувства. Как предположим вы думаете, что это хорошо, я же могу считать это плохим; что для меня является полезным, вы можете отказаться за ненадобностью. Эта индивидуальная интерпретация окружающего мира является элементом карт мышления, которые представляют реальность каждого из нас и определяют то, как мы воспринимаем мир и наше сознание. Ваша карта отличается от моей, вы видите мир иначе, чем я. В то же время ни одна из них не является отражением объективно существующей реальности. Это означает, что они не являются картиной внешнего мира; Это только его субъективные толкования. Вы должны примириться с сознанием того, что никогда не узнаете территорию. Мы перемещаемся с помощью собственных карт, которые всегда будут оставаться субъективными, даже если мы попытаемся максимально точно записать вид, слух или прикосновение. Вы можете быть уверены, что террорист не является борцом за свободу, эта бравада не является героизмом, и Мэри не тщеславен, а только уверена в себе, но другие карты могут по-разному интерпретировать одну и ту же объективную реальность. Никто из нас не имеет права утверждать, что наш способ видеть объективен, мы просто интерпретируем те же события и ситуации. У нас разные взгляды на бесчисленные повседневные события - у нас разные карты одного и того же ландшафта.

 

Хотя эта метафора может показаться банальной, она имеет чрезвычайно глубокие последствия. Благодаря этому мы можем понять, как другие воспринимают мир и, следовательно, приобретают способность эффективно общаться с ними и извлекают выгоду из своих преимуществ. Обнаружение различий между картами людей и вашей собственной не только сэкономит ваше время и энергию, но вы также узнаете мотивы окружающих вас людей и научитесь взаимодействовать с ними, чтобы помочь вам достичь своей цели. Ваше поведение может показаться неуместным, странным или даже иррациональным, но в контексте вашей собственной системы мышления это всегда имеет смысл. Следуя нашей индивидуальной и очень узкой картине реальности, мы используем наибольшее преимущество в нашем процессе мышления.

 

     В основе всех поведений лежат позитивные намерения

НЛП проводит различие между поведением и намерениями, между тем, что мы делаем и чего хотим. У каждого из наших действий есть позитивные намерения, цели, которые мы преследуем, всегда имеют ценность для нас, независимо от того, как другие судят их. Даже курение может быть результатом позитивных мотивов, таких как желание расслабиться или получить признание в конкретной группе. Рассмотрим еще один пример: муж и отец, которые мало проводят время с семьей, могут быть убеждены в том, что стараться зарабатывать на жизнь самостоятельно, строить свою собственную карьеру и защищать будущее своих близких, работает в их интересах. Независимо от того, на сколько неправильно человек ведет себя с другими, это результат положительных предпосылок. Часто мы осознаем наши намерения, которые, как и в случае с курением, могут быть сложными и противоречивыми. Однако немного размышлений позволяет нам идентифицировать мотивы, которые нами движут. Когда вы поймете этот принцип, вы сможете уйти от нежелательного поведения. Вам не понадобится сильная воля или какие-либо особые усилия. Все, что вам нужно сделать, это признать ваши положительные намерения и найти лучший способ их достижения, а такой путь всегда существует.